भारत के टी20 कप्तान सूर्यकुमार यादव ने यूएई में होने वाले आगामी एशिया कप 2025 में भारतीय टीम की कप्तानी की तैयारी के दौरान अपनी चोटों से जुड़ी समस्याओं और रिकवरी प्रक्रिया के बारे में खुलकर बात की। रोहित शर्मा के छोटे प्रारूप से संन्यास लेने के बाद सूर्यकुमार यादव ने कप्तानी की कमान संभाली।
सूर्यकुमार यादव ने हाल ही में साझा किए गए एक वीडियो में बताया कि कैसे उनकी चोट का पहली बार पता चला, उसके बाद उन्होंने जो सर्जरी करवाई और उसके बाद के पुनर्वास चरण को कैसे अपनाया। रिकवरी प्रक्रिया के दौरान उनकी सहायता और मिले समर्थन और मार्गदर्शन के लिए उन्होंने आभार व्यक्त किया। अब पूरी तरह से फिट होकर, कप्तान फिर से मैदान पर हैं, वीडियो में उन्हें कड़ी मेहनत, व्यायाम और अपने बल्लेबाजी कौशल को निखारते हुए देखा जा सकता है।
“मैं अभी अच्छा महसूस कर रहा हूँ,” सूर्यकुमार ने बीसीसीआई को बताया। पाँच या छह सप्ताह हो गए हैं। शानदार प्रक्रिया, पिछले छह हफ्तों से अच्छी दिनचर्या और उम्मीद है कि सब ठीक हो जाएगा। मैं बहुत खुश हूँ। आईपीएल के अंत में स्पोर्ट्स हर्निया की चोट का पता चला। मैंने ऐसा सोचा क्योंकि मुझे पिछले साल भी ऐसी चोट लगी थी, जिससे मुझे पता चला था। बहुत कम चेकलिस्ट थीं। मैंने उन चीजों को देखा और समझ गया कि एक छोटा एमआरआई करवाने का समय आ गया है।”
सीओई कोच मेरे शरीर को समझते हैं: सूर्यकुमार यादव
इस दाएँ हाथ के बल्लेबाज ने स्वीकार किया कि फिजियो और कंडीशनिंग कोच ने उनकी रिकवरी में मदद की। साथ ही, उन्होंने बताया कि प्रक्रिया एक-एक हफ्ते में की जाती थी, जिससे उनकी रिकवरी स्थिर और पूरी तरह से हुई। वह पहली बार किसी बड़े टूर्नामेंट में भारतीय टीम की अगुवाई करने के लिए तैयार हैं, 10 सितंबर को, भारत यूएई के खिलाफ एशिया कप 2025 में अपने अभियान की शुरुआत करेगा।
सूर्यकुमार यादव ने कहा, “जब मैंने स्कैन करवाया, तो उसमें चोट बिल्कुल साफ़ दिख रही थी।” आईपीएल के बाद मैं जर्मनी गया था। और पिछले वर्ष की तरह ही सब कुछ शानदार रहा। और मैं जानता था कि रिकवरी धीमी होगी। इसलिए मैं सब कुछ करने को तैयार था। इसलिए हमने प्रत्येक हफ्ते का समय निकाला। अब हम यहाँ हैं और मैं खुश हूँ।”
उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप सीओई में आते हैं या जब मैं पिछले साल एनसीए में था, तो वे समझते थे कि मेरा शरीर कुछ स्थितियों में कैसे प्रतिक्रिया करता है।” इसलिए, प्रत्येक स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग फिजियो और कोच ने अपने शरीर की गतिविधियों को समझा और उसके अनुसार सभी वर्कआउट की योजना बनाई। यह सब तुरंत हुआ। वे सत्रों की योजना बनाते हैं जैसे ही मैं जिम जाता और यहाँ आता हूँ। और इस तरह, हम एक-एक सप्ताह और धीरे-धीरे, लेकिन हम यहाँ लगातार हैं।”
मुंबई का यह खिलाड़ी मेन इन ब्लू महाद्वीपीय प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए जल्द ही भारतीय टीम के साथ संयुक्त अरब अमीरात जाएगा।
